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这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒，确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃，维C含量大致在60毫克/100克，各种蔬菜、水果，维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量，不同的资料给出的数值相差较大，新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上，高的则超过140毫克/100克。

3.多数情况下，那些“辣味食物”中并没有多少辣椒，只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面，生辣椒做成辣椒粉，许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面，这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”，比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。

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今年以来，人工智能等新技术广泛应用，信息技术持续赋能实体经济，传统产业升级、新兴产业壮大和未来产业培育统筹推进，产业融合不断深化。国家统计局服务业调查中心主任李锁强介绍，今年前2个月，规模以上供应链管理服务、互联网数据服务企业营业收入同比分别增长32%和39.7%。工业软件市场规模发展壮大，为制造业数字化转型提供了有力支撑。

国家统计局工业统计司司长汤魏巍介绍，一季度，随着宏观组合政策效应持续释放，工业生产稳步增长，新质生产力持续引领转型升级。从细分领域看，智能车载设备制造、半导体器件专用设备制造、集成电路制造等行业增加值分别增长61.5%、40.6%、18.5%；电子和铁路船舶航空航天行业增加值分别增长13%和10%。从相关产品看，3D打印设备、集成电路、民用钢质船舶、服务机器人等产量同比分别增长40.6%、40%、38.8%、26.7%。

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在书山学海中采撷思想芬芳。在书中，可以见天地、见思想。读书不仅是知识的积累、视野的开阔，更是心灵的沟通、精神的升华。党员干部要博观约取、有所侧重，从原文原著读起，一字一句读bobapp官方网站手机版，一点一点悟，多下“挖深井”的苦功和“磨穿铁砚”的慢功，锻造自己的“理论硬核”。同时应读一些权威理论辅导读物，站在专家学者的角度理解新思想的科学内涵和实践要求。要以中共中央印发的《党史学习教育工作条例》为契机，静下心来读党史，尝试“穿越时空”走进历史现场，和伟大人物一起思考、奋起，与革命先烈、先进模范对话，深刻领悟伟大建党精神，做到学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行。

在韦编三绝中进行自我提升。在书中，可以见世界、见自我。读书就像吃饭，读的书都可以化为精神世界的血肉和骨骼。当前，中华民族伟大复兴战略全局和世界百年未有之大变局相互交织、相互激荡，经济社会发展日新月异，我们的工作内容和工作环境瞬息万变，知识和技能的“保鲜期”“保质期”越来越短。党员干部要秉持终身学习的理念，坚持问题导向，对标上级要求、对表群众期待、对照工作实际，既拉长知识长板、放大能力优势，勤读书多充电，让自己拥有做好工作的“独门绝技”，也应正视短板弱项，缺什么补什么，把素质薄弱点变成能力增长点，让自己的能力素质更加全面。